关于

2005年,我们的经济开始发生巨大变化。我丈夫和我都从事房地产行业。彼得建的,我卖的。就像许多其他人一样,我们的现实几乎在一夜之间被颠覆了,我们不得不重新开始。正是在这段时间里,我经常听到关于食品价格高企的消息,以及关于在预算内吃什么的普遍担忧。

虽然我自己以前没有过节俭的生活——但现在不得不这样做了——但我知道我可以帮助解决这个问题。我出生在美国,但在玻利维亚长大,那里的人每天都吃家里做的饭菜。我的母亲一直是一个世界级的“预算家”,她教我们不要超支或浪费(食物或其他东西)的价值。这是我回到美国后忘记的品质——我真可耻!我被比赛所困,在经济上做得很好,只是把这一切都当作理所当然。有趣的是,生活总能让我们恢复理智!

这个网站是为了帮助那些有兴趣学习如何烹饪健康食物而又不破产的人而创建的!这是我绝对的愿望,我可以帮助你得到组织,节省钱的食物和分享我的食谱与你!为新的生活方式干杯!

在当前的经济形势下,每个人都会欣赏这本精彩而及时的书....

. . . .食谱提供了很棒的味道,而且很容易在钱包上!!

感谢“节俭的厨师”为我列出购物清单,这样我就可以省下无数次去商店的时间,并拥有所有我需要的食材,以非常合理的价格做一顿美味的饭菜!

Kim Martie - San Ramon, CA

谢谢你!

我认为这本书很棒!作为一名母亲,我觉得自己有各种各样的食物可供选择,手里还拿着购物清单;你还能要求什么呢?而且,它也不是总是吃同样的老东西。

克里斯蒂娜·保罗(Christina Paul)——加州普莱森顿(Pleasanton

这正是我需要的!

我喜欢它的格式、清单和你的评论,它们让烹饪变得如此轻松。在浏览了几周的食谱之后,我准备打印一份清单,为一个有组织的一周做好准备!

Carmensol Rehbein - Merced, CA

哇,这是一本很棒的烹饪书!

我想这本书会让大家的生活更轻松。我已经试过扁豆炖糙米了,效果很好。有如此多的食谱,既容易做,又健康。这个组织很容易理解。

为健康的饮食和健康的钱包收集所有这些出色的食谱并不是一件容易的任务。所以,无论谁买了这本书,这肯定是一种投资。我真的很喜欢这本书的一切。我相信它会非常成功。

玛乔丽·麦克拉肯-玻利维亚拉巴斯

你的书是工作繁忙的妈妈(或爸爸)的救星!

我推荐它。它应该被列在新娘送礼会的“必备品”清单上,也是《单身男女娱乐指南》的一本好书。

你的书里有很多很棒的食谱。对于新手来说,做一顿快速简单的饭菜似乎很容易,营养丰富,价格适中,(而且随着他们逐渐习惯了味道和简单,还可以修改食谱。

蒂娜舒德尔-利弗莫尔,加州

我爱它!

对我来说,遵循食谱并不容易,但我已经能够做出所有我选择的食谱。我相信这对我所有的朋友来说都是一样的,他们刚开始工作,手头紧。

Susana Arce -旧金山,加州

谢谢你简化了我的生活!

没有重复的食谱,每一份菜单都有很大的多样性,我也不用再想出每周的菜单了!我最喜欢的是购物清单,因为它可以帮我购物,而不用在储藏室和冰箱里塞满不必要的东西。我也喜欢食谱。这食物味道好极了。

乔吉特·内姆塔拉(Georgette Nemtala)——加州旧金山

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