素食酸奶油奶油食谱

素食主义者酸奶油
两种不同类型的素食霜。一个有腰果和丝绸豆腐的一个。

今天我们将制作两种类型的素食酸性奶油食谱。一个与豆腐和一个有腰果。当你想要没有乳制品的酸奶油时,它们都很完美。

腰果是昂贵的,很多人不能吃坚果所以这就是为什么我为你做了两个选择。

我发现腰果在几天后在冰箱里变得更好。它加厚,真的像酸奶油一样品尝。

豆腐酸奶油的一致性被发现,但我发现味道有点脱落。我决定不要将任何糖添加到豆腐中,但我认为味道会受益于它。

您可以用酸奶制作沙拉酱,配有莎拉和薯条或烤土豆。

学习如何制作素食主义者梅奥这里。

这就是这些素食酸奶油食谱所需的东西 -

素食主义者腰果酸奶油奶油食谱
1 1/2杯未加工腰果
3/4杯水 - 室温
2汤匙苹果醋
1汤匙新鲜挤压柠檬汁
1/4茶匙盐
1 - 5.3盎司(150克)基于集装箱植物的普通酸奶(可选但推荐)

浸泡沸水中的未加工腰果。如果您有一个高动力的搅拌机,请访问两个小时。如果你没有,浸泡了四个小时。

排出腰果并洗它们,直到水清洁。

将腰果放在搅拌机中。添加其余成分并混合直到平滑。

当它在冰箱里,这种酸奶会变得更厚。

丝绸豆腐酸奶油奶油食谱
1- 7盎司。包丝绸豆腐(不是坚定)
2汤匙柠檬汁
2汤匙鳄梨油(或您喜欢的任何轻口油)
1/2茶匙盐
1茶匙糖或枫糖浆(可选)

将所有成分放入搅拌机中并融合到平滑。

注意 - 我没有为我的食谱添加糖,但我认为味道会受益

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玛丽安艾伦
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