Mango Lassi食谱

这款芒果莱斯配方采用酸奶和地面豆蔻制成。它超级刷新,非常简单,饮用的喜悦。每次你睡觉时,你都会体验奶油,略微磨损芒果味道。这是一个非常受欢迎的印度饮料。

为了使这个工作,你需要使用整个脂肪酸奶。此外,尝试购买肉质的芒果,而不是用纤维骑行。这将使您的饮料更加愉快。

我们将在这个冰沙中添加一个豆蔻豆蔻。但是,如果您没有任何请不要担心。你的冰沙仍然会味道很棒。

这就是你需要做这个美味的芒果莱斯食谱:

二是两人
1杯冰块
2个小芒果 - 剥皮和切片
1/4杯牛奶
1杯全脂肪纯酸奶
1汤匙糖(如果您喜欢,您可以省略糖或添加更多)
捏豆蔻

将所有成分放入搅拌机中并混合,直到平滑,所有的冰都被压碎。

服务和享受!

卡路里245.35;FAT 4.42 GRS(SAT 2.53; MONO 1.25; POLY 0.26);蛋白质8.68 GR;光纤3.31 GRS;碳水化合物46.86克;胆固醇13.47毫克;铁0.45 mg;钠103.68 mg;钙271.38毫克

在这里打印芒果Lassi配方

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玛丽安
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