披萨咬人食谱

这种比萨饼配方是素食,但你可以用你喜欢的东西来制作它。我用夏南瓜,蘑菇和番茄,但可以使用意大利辣香肠或香肠或火腿。Ham和Pineapple也会很好。

我用我的自制披萨面团和我的自制披萨酱为这个食谱。但是,如果您愿意,您可以使用商店制作这些商店。如果你有时间,我强烈建议你制作自己的面团和酱汁,但如果你不这样做。

这些是一个很棒的开胃菜,但也是一个很好的小吃。将他们送到午餐盒中学,孩子们会爱你。

我知道你可以在商店轻松购买披萨叮咬,但你永远不会完全了解你用加工食品消耗的东西。这个配方将允许您制作超级流行的东西,并确切知道您在家庭喂养的内容。

这就是你将需要这个美妙的披萨叮咬食谱:

制作12个披萨叮咬
300到350克自制比萨面团(如果使用商店购买使用一包披萨面团)
3片西葫芦 - 四分之一
12件蘑菇
12个小块番茄

牛至
辣椒薄片
12茶匙披萨酱
1/2一杯切碎的马苏里拉和巴马干酪混合物

将烤箱预热至最大值,您可以通过它获得并轻轻润滑12个小松饼锡。

滚出面团并使用玻璃或饼干切割器切割12个圆圈。伸展面团,将其放入每个杯子内,确保留下边界。

在每个杯子里放置夏南瓜片,蘑菇和番茄。在蔬菜上撒上一点盐,牛至和辣椒(如果在使用)。在蔬菜顶部和顶部的匙子调味汁用一些乳酪。

抓住两个相对的目的并把它们夹在一起。与另一端这样做并密封面团形成小球。

将锅放入烤箱中并烘烤12至15分钟,直至面团轻轻呈褐色。去除并冷却。服务。

卡路里66.67;FAT 1.45 GRS(SAT 0.59; MONO 0.11; POLY 0.01);蛋白质3.28 GRS;光纤0.47克;碳水化合物10.08克;胆固醇2.93毫克;铁0.08毫克;125.52毫克钠;钙30.81毫克

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玛丽安
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