鸡肉意大利面-鸡肉,芦笋和烤番茄

这道鸡肉意大利面制作简单,口味丰富。我们要烤一些西红柿,加一些脆芦笋作为完美的补充。我们也会用鸡胸肉代替鸡胸肉。

鸡胸肉在你杂货店的冰箱里可以找到,而且往往比鸡胸肉便宜。它们非常适合做从砂锅菜到三明治的所有东西。

我用的是意大利面,但是你可以用你喜欢的任何类型的意大利面。通心粉很配这个。你需要提前把它煮熟。确保煮意大利面的水只放盐。你不需要往水里加油。如果你做了,这个食谱中的香料和酱汁会从意大利面上滑下来,不会粘在上面。

最后,当你煮意大利面的时候,确保它有嚼劲,这意味着它有微妙的口感。换句话说,不要煮过头,这样它就会松软而潮湿。让它保持原样。

以下是制作这道美味的鸡肉意大利面所需的材料:

是四个
12盎司煮过的意大利面
6块解冻的鸡柳
8个小西红柿,比如金巴利或一盒8盎司的樱桃番茄或葡萄番茄,切成两半
橄榄油,百里香,砂糖,盐和胡椒
2汤匙香醋
6根芦笋,切成四等分
帕玛森芝士

将烤箱加热到400度。

将番茄放在烤盘上,淋上橄榄油,撒上砂糖。用盐、胡椒和百里香调味。搅拌均匀,涂在所有番茄上。

番茄,烤

将番茄烤30到35分钟,偶尔摇晃烤盘。在番茄上淋上香醋,再烤10分钟。

在烤西红柿的同时,用平底锅煎鸡肉。用盐和胡椒给嫩肉调味。在一个大煎锅上喷洒并加热。鸡柳炸至焦黄后翻面。另一边煮至棕色并熟透,总共约8分钟。将鸡肉切成丁后从煎锅中取出。擦下来。

在煎锅里加一点橄榄油。加入芦笋,用盐和胡椒轻轻调味。煮,摇动平底锅,直到煮透但仍然酥脆-大约6分钟。

把鸡肉放回锅里。加入煮好的意大利面,加热至透。搅拌好后发球。上面放些烤番茄和帕玛森奶酪。享受吧!

在这里打印意大利面加鸡肉,芦笋和烤番茄的食谱

故事中的标签
玛丽安
写的
Mary Ann报道。
如何烹饪牛腩牛排
在这篇文章中,我希望能够向你展示……
阅读更多

1评论

  • 当所有这些都失败时,你可以打电话给你最喜欢的商店,问他们有什么披萨优惠。
    网上的披萨优惠券通常有优惠券代码,当你从一家商店订披萨时,你可以输入这些代码
    披萨店的网站。通常情况下,这是商店向你做广告的最具成本效益和最直接的方式,所以他们通常有很多披萨特价。

    请随意浏览我的网页-必胜客优惠券-pinfile-D: \ rankwyz \ gphcsocial.txt %- - - - - -

评论都关门了。