苹果沙拉配方用酪乳酱

这款美妙的苹果沙拉采用生菜,烤核桃,芹菜,干蔓越莓,薄荷和Buttermilk敷料。它精致,吃得很高兴。苹果和芹菜为此添加了一个美妙的危机,干燥的蔓越莓添加了完成它的酸甜。

如果你找不到Buttermilk,你很容易替补用全牛奶和醋或柠檬汁。

这是一个优雅的沙拉,您应该毫不犹豫地在特殊场合服务。这是一种带有扭曲的瓦尔多夫沙拉。

确保烤核桃。很容易这样做,虽然你需要保持警惕不要燃烧它们,但它使世界各地的差异。通过烘烤螺母,您将提高其味道。你肯定会注意到一个差异。

这就是你需要做这个美味的苹果沙拉:

服务六
4杯莴苣 - 优选围绕 - 洗涤和干燥
½杯烤核桃
2苹果 - 洗涤,芯片和切碎
2芹菜秸秆 - 切碎
1杯薄荷叶 - 洗涤
½杯干蔓越莓
Buttermilk敷料

将½一杯核桃放在350度的烤箱里。吐司约10分钟,一定要不断摇动锅。小心不要烧他们!完全冷却它们。

将所有成分放在一个大碗里。添加Buttermilk敷料。折腾和服务。

沙拉W / O敷料卡路里206.22;FAT 9.81 GRS(SAT 0.61; MONO 2.39; POLY 5.74);蛋白质5.12 GRS;光纤5.9 GRS;碳水化合物29.51克;胆固醇0.0 mg;铁2.34毫克;28.08毫克钠;钙67.97毫克

在这里打印沙拉绿色苹果,蔓越莓和核桃食谱

在这里打印Buttermilk敷料食谱

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玛丽安
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