简单的早餐的腿

这个简单的早餐砂锅是一个奇妙的添加到任何早餐或早午餐菜单,但可以作为一个简单的膳食以及。每个人都会被这美味的脆薯块,脆培根和煎蛋的完美组合所吸引。

要做这道简单的早餐砂锅菜食谱,你必须把土豆煮半熟,所以请分配适当的时间。如果你从生土豆开始,那就需要很长时间才能做好,而且土豆可能会煮得不均匀——外面煮过头了,里面还没熟。

这就是制作这道美味简单的早餐砂锅菜所需的材料:

是八

6个中等赤褐色的土豆
8条培根+熏肉
1个大的白洋葱,大致切碎
4瓣大蒜,切碎
1个大的红色灯笼椒,大致切碎
1汤匙切碎的欧芹
八蛋
½tsp。盐
2茶匙。黑胡椒粉
1桶石油-如果需要的话

预热烤箱至350度。

将土豆削皮,放入淡盐水中煮熟,但要等到土豆完全煮透。冷静下来,摆成方块。

把培根放在一个大煎锅里煮,最好是烤箱烤熟的。当它变脆的时候就把它拿出来,并保留油脂。把洋葱加入培根油中煮4分钟,直到洋葱变软变透明。加入大蒜,再煮几分钟,经常搅拌,直到发出香味。加入辣椒和欧芹,再煮4 - 5分钟,偶尔搅拌一下。

把切好的土豆放入煎锅中搅拌,确保不要把土豆弄坏。让土豆稍微变黄,大约5分钟。如有必要,再加些油。把熏肉捣碎,加入盐和胡椒粉。仔细搅拌,然后将煎锅放入烤箱。如果你没有烤箱用的煎锅,把土豆转移到砂锅或烤箱用的盘子里。把土豆烤15分钟左右。

把锅从烤箱里拿出来,用勺子的背面在土豆上做8个凹痕。在每个压痕处放一个鸡蛋。把平底锅放回烤箱,再烤10到15分钟,直到鸡蛋像你希望的那样煮熟。从烤箱中取出即可食用。享受吧!

热量322.69;FAT 17.06 grs (sat 5.20;mono 7.48;保利2.31);蛋白12.03 grs;纤维3.13 grs;碳水化合物30.43 grs;胆固醇201.67毫克;铁1.78毫克;414.01毫克钠; CALCIUM 54.12 mg

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故事中的标签
玛丽安
写的
Mary Ann报道。
辣椒豆食谱,墨西哥辣肉酱
还有什么能比一碗美味可口的辣椒更好的呢?
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