墨西哥稻食谱 - 辣

这个墨西哥米糕辣是辛辣的,非常真实。我们将烤西红柿,辣椒,洋葱和大蒜以获得一流和美味的结果。

这个食谱适用于你在墨西哥餐馆送达的红米。它是美味的,充满大胆的口味。我有另一块米饭的食谱用西红柿酱制成但这种特殊的是用烤的西红柿制成。

确保彻底清洗米饭,为这个食谱。你希望它是干净的,没有碎片。另一个重要的一点是你让米饭煮而不露出锅,让所有的蒸汽出去。你想允许它完全蒸汽。

这是您需要对此墨西哥稻草配方的需求:

服务六

2中等西红柿
½一只小白洋葱,去皮+ 1汤匙碎白洋葱
3个大蒜瓣,去皮+ 2大蒜蒜瓣
1辣椒(可选 - 您可以将其播种并拿出膜,如果您想)
2茶匙。盐(如果使用鸡肉味道盐第一)
2 TBS Cilantro.
2½杯水或鸡汤
1 TBS番茄酱
2 TBS油
2杯白米 - 彻​​底洗净
1茶匙。陆地审查

将西红柿,½白洋葱,大蒜丁香和辣椒放在干燥的煎锅中,让他们在各方面都有魅力。将它们放在搅拌机中并加入盐(如果您使用的是水 - 如果您使用鸡肉味道盐,那么香菜和½一杯水或鸡汤。混合直到制服和放置在测量杯中。你应该有2杯液体。如果你没有2杯,那就用一些水完成。

将2杯沸水和番茄酱加入混合的西红柿。混合直至糊状物溶解。搁置。

将油放入锅或煎锅中。加入大米,碎洋葱,碎大蒜和小茴香。煮饭,不断搅拌,直到它干燥并开始转动浅棕色。加上储量液体,混合良好并煮沸。

当它开始沸腾,盖子并将热量减少到最低的炉子。在没有露出或触摸它的情况下蒸米饭20分钟。20分钟后,用叉子露出并剥去米饭。服务和享受!

卡路里275.98;FAT 2.89 GRS(SAT 0.44; MONO 1.79; POLY 0.39);蛋白质5.79 GRS;光纤1.80卢比;碳水化合物55.85克;胆固醇0.00毫克;铁3.49毫克;812.69毫克钠;钙54.21毫克

在这里打印墨西哥风格的米饭食谱

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玛丽安
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