爱游戏波胆鸡肉食谱容易 - 快速鸡肉炖

这个炖菜可以很快,而不是很多努力。它的脂肪和味道很高!我明天送到学校。以下是您需要的需求:

1整个鸡胸肉 - 切成1x 3英寸的条带
1中黄洋葱 - 切碎
1大蒜瓣 - 切碎
1个小甜椒 - 切碎
4汤匙切碎的香菜
1茶匙。陆地审查
1 - 8盎司。可以番茄酱
1杯水
盐和胡椒/油

  • 在煎锅中加热一些油。加入洋葱并煮约5分钟 - 直到软化和半透明。加入甜椒,大蒜和1汤匙香菜。厨师,偶尔搅拌,约5分钟。添加孜然。混合。
  • 加入番茄酱,鸡肉条和水。盐和胡椒季节。带上柔软的煨,盖子,煮一小时。
  • 用剩下的香菜装饰,与墨西哥米一起服务。
  • 享受!

在这里打印快速鸡肉炖肉配方

在这里打印墨西哥稻草食谱

来自故事的标签
玛丽安
写道
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这是早餐的漂亮食谱。这是早午餐很棒的......
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2评论

  • 谢谢你所有的伟大食谱!我喜欢制作低成本的膳食,味道鲜美,易于准备!伟大的食谱!!

  • 不客气!我很高兴我可以有所帮助。非常感谢你的来!
    玛丽安

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