烤甜菜沙拉

甜菜加载维生素A,B1,B2,B6和C.与菠菜相比,坯体具有更高的熨斗。它们也是钙,镁,铜,磷,钠和铁的优秀来源。他们吃得很好吃,容易准备。这是您需要的需求:

6个大甜菜
1/3杯橄榄油
1 TBS香醋
1 TBS红葡萄酒醋
3葱,切碎(白色,浅绿色和深绿色)
2 TBS欧芹,切碎
½汤匙新鲜牛至,切碎
½杯羊皮奶酪
橄榄油,盐和胡椒

预热烤箱到400度。
洗甜菜。放在烤盘和含有橄榄油的涂层。盐和胡椒季节。在烤箱中的地方
烤40〜45分钟,直到煮熟。从烤箱中取出并允许冷却。
与此同时,制作醋汁。将1/3杯橄榄油和醋中放入碗中。拂。添加
葱的白色和浅绿色部位(储备暗绿色的饰品)。添加1TBS欧芹
(保留用于装饰的另一个)和俄勒冈州。盐和胡椒季节。
将甜菜切成一个大碗。扔在香醋中并加入羊乳酪奶酪。装饰
剩下的欧芹和孤岛的暗绿色部分。

在这里打印烤甜菜沙拉配方

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玛丽安
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