金枪鱼食谱-豆子和金枪鱼沙拉

我的教子打电话给我说了这个食谱,所以我这周就做了。我对金枪鱼、鹰嘴豆和黑豆的搭配有点担心,但还是惊喜万分。这是一种很容易做的东西,可以在冰箱里保存几天。说到节俭!

以下是你需要的:
两罐金枪鱼,沥干
一罐鹰嘴豆(鹰嘴豆),沥干水分
1/2罐黑豆,沥干
1/2小红洋葱,切碎
2个小西红柿,剁碎
大蒜盐,橄榄油,胡椒和牛至用于调味

把所有的原料混合在一个大碗里。加入蒜盐、胡椒、牛至和橄榄油调味。搅拌均匀。服务于生菜。

在这里打印金枪鱼豆沙拉食谱

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故事中的标签
玛丽安
写的
玛丽·安报道。
啤梨艾尔诺
我们想要的是一种美味的食物。儿子re-faciles德……
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