虾和蟹食谱 - 虾和蟹沙拉

除非您知道在哪里购买,否则块蟹可能非常昂贵!我在Costco或Trader Joes购买了我的罐装容器。我平均支付16盎司的7.99美元。能够。虾是另一个被误解的成分,因为它可以在一些商店销售过多的钱。但是,如果您在闲置的地方购物,您可以获得约4美元的价格。我经常购买原始,deveined,去皮的虾,但有时壳牌的成本较少。它真的没有大量的剥离和去培养虾。这是一种痛苦,但它也是制作虾股的好方法。只需保持贝壳!

这个美国的沙拉喂我们6件美联储所以相应地调整您的数量。你会需要:
1- 16盎司。可以块状蟹肉
1磅剥皮,去了生虾(如果你真的想让这款快捷方式继续买煮熟的虾)
1汤匙醋
1个romaine莴苣心脏,洗净,干燥,撕成咬尺寸
1黄瓜
2鳄梨,切片
3个煮熟的鸡蛋,四分之一
1番茄,切片
1柠檬,切成楔子
千岛敷料或您选择的任何其他敷料

将一个碗里装满冰水在水槽里。煮沸一大锅水。加1汤匙醋。将虾煮3到5分钟,直到虾是粉红色的。排水虾,立即放入冰水中以停止烹饪过程。

煮熟的虾在冰水。

将莴苣放在盘子上。在生菜上安排其余成分。在旁边服装。享受!

在这里打印虾和螃蟹沙拉配方

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玛丽安
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