鸡肉面酱

如果您愿意,可以使用牛肉或香肠制成这种鸡肉片。任何类型的面食和奶油玉米粥都很棒。

在这个配方中,我用了整个鸡肉零件。如果您愿意,您可以将它们切成较小的碎片,但没有必要。

这酱精美冻结,所以继续前进,弄脏并冻结它。当你没有时间做饭时,这种方式你有美味的饭。

这就是这种美味且令人满意的鸡肉面酱所需要的:

服务八
1个整株鸡,切成8到10件
1中白洋葱,切碎
4个大蒜丁香,剁碎
1 15盎司。番茄酱
1 28盎司。可以粉碎西红柿
1中胡萝卜,切碎
2芹菜秸秆,切碎
12个白蘑菇,切片
1汤匙罗勒叶
1½汤匙干牛至
2个湾离开
2 TBS橄榄油
1茶匙。盐
1茶匙。黑胡椒
12盎司。煮熟的意大利面或奶油玉米粥

冲洗和拍干鸡肉。涂上橄榄油的锅底。热。

用盐和胡椒慷慨地鸡鸡肉。在各个方面加入鸡肉和棕色。必要时批量工作。从锅中取出。

丢弃所有2汤匙渲染的脂肪。从平底锅的底部加入洋葱并刮掉所有棕色位。加入胡萝卜,芹菜和大蒜。混合良好。煮5分钟,直到蔬菜软化。添加蘑菇,罗勒和牛至叶子。混合良好,煮另一分钟或两分钟。

加番茄酱。用水填充西红柿酱并搅拌过量的酱汁。将水加入锅中。加入碎番茄和海湾叶子。把鸡肉送回锅里。煮沸,覆盖并煮1小时。取出海湾叶子。

在意大利面或奶油色玉米粥用一些额外的切碎的巴马干酪。

面条酱W / O面条和玉米粥 - 卡路里344.58;FAT 14.54 GRS(SAT 3.93; MONO 7.27; POLY 3.14);蛋白质41.64 GRS;光纤3.90 GRS;碳水化合物13.49克;胆固醇148.80毫克;铁6.76毫克;1048.72毫克钠;钙111.78毫克

在这里打印鸡意大利面酱食谱

来自故事的标签
玛丽安
写道
更多来自Mary Ann
脆砸马铃薯
这些土豆很容易制作,它们很美味!你...
阅读更多

3评论

评论被关闭。